Course reportée

Chers coureurs, bénévoles, partenaires, sponsors…

Suite aux rebondissements en cascade de cette semaine, nous tenons à vous remercier pour votre soutien indéfectible. 

Vos nombreux messages d’encouragement, nous font chaud au coeur. 

Nous sommes tous sur le même bateau !  Tous concernés  ! Tous tristes  !

Mais nous devons rester solidaires et garder confiance en nos autorités.

C’est une période historique, chaotique et surréaliste que nous vivons en ce moment et il va falloir la traverser avec conscience et patience. 

Nous sommes tous à plaindre, une pensée pour tous les malades mais aussi pour toutes les sociétés qui vont se retrouver dans des situations plus que difficiles. 

Nos mois de travail ne sont pas vains, nous devons maintenant nous réorganiser en espérant que vous tous : coureurs, bénévoles, sponsors, partenaires … serez  bien disponibles et partants au prochain rendez-vous.  

  • L’événement va être reporté !
  • Les remises de dossards sont également reportées vu les interdictions de rassemblement actuelles.
  • Une date et un lieu pour le retrait de vos commandes boutique va vous être proposé très rapidement.

Nous travaillons en coulisse avec la ville pour trouver une nouvelle date !

Sans connaitre l’évolution et l’issue de la situation au 3 avril, nous ne pourrons pas communiquer avant.  La patience et la prudence sont de mise.

La prochaine soirée du Télévie est reportée au 5 septembre, nous espérons pouvoir encore y contribuer cette année. 

Ce fichu virus est invisible, il court très vite mais il va finir par s’essouffler 

et  bientôt c’est nous que l’on verra partout et courrons bien plus vite que lui ! 

Reculons pour mieux sauter et souvenez vous que ‘Les Montois ne périront pas ‘!

Et désormais,  il ne nous reste plus qu’à aller ??????  avec les précautions nécessaires, prenons l’air, renforçons notre système immunitaire

car ça personne ne peux nous l’enlever !

A très bientôt…

Nos conférenciers 2020 , Qui sont-ils?

Je vous présente les conférenciers du cycle de conférence 2020

Pierre Garin

Diététicien Agréé, Nutritionniste du sport

Orientation de mes consultations
Mes consultations sont orientées sur la nutrition du sport et sur les intolérances/allergies alimentaires.

Elles s’adressent à tout sportif (débutant, affirmé, haut niveau) souhaitant améliorer ses performances, prévenir des blessures, et acquérir une bonne énergie quotidienne.

Elles s’adressent également à toute personne présentant des intolérances alimentaires qui souhaite être orientée dans les choix possibles afin de ne plus manifester de symptômes et retrouver un quotidien optimal en termes de confort.

Pourquoi me consulter ?
J’ai une approche différente du « conventionnel ». Je propose des aliments non transformés, de saison et biologiques de préférence.
Mes plans nutritionnels sont basés sur la diversité alimentaire, vous pourrez ainsi varier vos repas (et petits déjeuners) chaque jour.

Lieu de consultations
Sur Mons et sur Gembloux en cabinet privé – Charleroi Sport Santé (CHU)

Pierre Garin

Diététicien – Nutritionniste du sport

Expert en alimentation biologique

Conférencier – Expertise – Chargé de cours

Sur RDV : Mons – Gembloux – CSS

GSM : 0494 567 565

pgdietetique@gmail.com

Dr Sandra Wantiez

Médecin du sport

Mes compétences
Traumatologie du sport

Tests à l’effort

Mésothérapie

Infiltrations (corticoïdes et acide hyaluronique)

Sport sur ordonnance pour les pathologies chroniques (cardiaques, cancers, diabétiques, pathologies respiratoires, SEP, obésité, arthrose,….)

Pourquoi me consulter ?
En cas de blessure sportive, de besoin d’un certificat de non-contre-indication à la pratique sportive, interprétation d’un test effort (sur vélo ou tapis), conseils de reprise adaptée post-blessure, prescription d’activité physique adaptée en cas de maladie chronique.

Lieu de consultations
Charleroi Sport Santé à Monceau sur Sambre, et Epicura site de Frameries (clinique du sport)

Parking à Mons

  • Place Nervienne (200 places) 
  • Machine à Eau, Boulevard Dolez (60 places) 
  • Pont Rouge, derrière la Machine à Eau (201 places) 
  • Boulevard Gendebien (37 places) 
  • Place des Alliés (40 places) 
  • Parking Damoiseaux, RTBF (97 places), uniquement le vendredi de 18h00 à 20h30, les week-end et jours fériés de 9h00 à 20h30.  
  • Le long des boulevards et des grandes voiries.

Notre Semi en route pour le Télévie 2020

Participer de quelque façon que ce soit , c’est déjà soutenir la recherche contre le cancer

Un montant de 34.290 euros versés au Télévie sur les 2 précédentes éditions

Une mobilisation importante, des participants toujours plus nombreux !

Pixel Poivre photographe officiel

Merci pour tous ces souvenirs inoubliables

Depuis 2018, Christophe est le photographe de tous les moments.

Ses magnifiques photos sont mises à disposition des coureurs quelques jours suivant la course .

Remise de Prix sur Podium

A partir de 13h sur Grand-Place de Mons

Comme chaque année, les instances communales de Mons et M Ruddy Walem seront présents pour la remise des prix.

Seront récompensées :

pour le 5 km: les 3 premiers Homme et Dame

pour le 10 km : Toutes les catégories

pour le 21 km : toutes les catégories

Les vainqueurs du classement général du Semi-Marathon Homme et Dame remporteront un vélo.

Poste de ravitaillement

Espace de propreté à chaque poste.

Cette année,  nous remplacerons les bouteilles en plastique par des gobelets en carton sur les 3 premiers poste de RAVITO . Un ravito tout les 5 km .

1° Ravito : rue Jules Hoyois à Hyon

2° Ravito : Rue Vilaine à Mons

3° Ravito: Vieux chemin de Binche à Mons

4° Ravito : Grand – Place de Mons

Boissons d’effort et eau entièrement sponsorisé par AA drink

Course des Enfants & Groupe Gobert Running

Inscriptions : en ligne, lors des retraits de dossard ou dimanche matin sur Grand-Place dès 7h45

Prix : 3 euros comprenant dossards boissons, bonbons, fruits et médaille .

Attention : Les parents sont priés de se tenir derrière les barrières nadars

9h20 : Rassemblement devant la ligne de Départ

9h 25 : Lâcher de Ballons du Télévie

9h30 : départ de la Grand-Place de Mons

Parcours : Grand-Place, Rue d’Enghien, rue du 11 novembre, Grand-Place .

Les enfants de 4 à 6 courent 500 mètres et font la boucle 1 x

Les enfants de 7 à 12 ans courent 1 km et font la boucle 2 x

Encadrement de la course par le Groupe Gobert Runing Team de Mons

Challenge du Val de Sambre

Pour la troisième année consécutive, la course du 10 km fait partie du challenge du Val de Sambre

Le Challenge transfrontalier et d’amitié « Val de Sambre Hainaut » a été
créé et mis sur pied en 2001 par un groupe de coureurs et d’organisateurs 
Belges  et Français . Le but prioritaire étant de promouvoir le sport de la
course à pied en général. Accessible à tous, dans une ambiance de 
convivialité, d’amitié, de respect et de solidarité, Il permet également aux
participants de découvrir et de visiter deux régions transfrontalières à
travers villes et villages d’antan tout en resserrant des liens d’amitiés entre 
challengers.